Cinsellik Korkusu Ne Demek?

Günümüzde pek çok insan farklı fobilere sahiptir. Bu fobiler arasında cinsellik fobisi de yer almaktadır. Buna bağlı olarak pek çok kişi, cinsellik korkusu ne demek sorusuna yanıt aramaktadır. İnsanların bu korkuları, yaşadıkları travmatik bir olaydan ya da psikolojik pek çok diğer etmenden dolayı olmaktadır. Fakat cinsellik hayatımızın içinde yer alan en önemli şeylerden birisi olmaktadır. Partneri cinsellik korkusu yaşayan kişiler için de bu korku oldukça büyük bir sorun haline gelmektedir. Peki, kişiler arasında rastlanan ve diğer bir adıyla erotofobi olan cinsellik korkusu nedir?

Erotofobi Nedir?

Erotofobi Fransızca kökenli bir kelime olup anlamı cinsellik korkusudur. Erotofobi, içinde pek çok korkuyu barındırmaktadır. Cinsellik fobisi, cinsellik ile ilgili her şeye karşı duyulan korku anlamına gelmektedir. Bu korkuya sahip olan kişiler, cinsellik hakkında pek çok olumsuz duyguya sahiptirler ve sosyal hayatlarını oldukça olumsuz etkilemektedir. Buna bağlı olarak da romantik bir ilişki içine girmekten kaçınmaktadırlar.

En Sık Görülen Cinsel Fobiler

Erotofobi pek çok korkuyu da içinde barındırmaktadır. Bu nedenle pek çok kişi, vajinismus nedir sorusuna yanıt aramaktadır. Cinsellik korkusu yaşayan kişiler genellikle Ertofobi içinde yer alan tüm korkulara da sahip olmaktadırlar. Peki, kişilerin ilişkilerini olumsuz bir şekilde etkileyen cinsel korkular neler olabilir? Erotofobi içinde yer alan cinsel korkular şu şekilde belirtilmiştir;

Vajinusmus (birleşmekten korkma)
İlk gece korkusu
Küçük bir cinsel organının olması korkusu
Aydınlık bir ortamda cinsel ilişkiye girme korkusu
Cinsel ilişkiye girmekten korkma (genofobi)
Cinsel konulardan korkma (erotofobi)
Sertleşememekten korkma
Hamilelikte cinsellikten korkma
Başkaları duyar korkusu
Cinsel organlara dokunmaktan korkma
Çıplaklıktan korkma (jimnofobi)

Cinsel İlişkiye Girme Korkusu Nedenleri

Cinsellik fobisi kişiler arasında rastlanılan korku türleri arasında yer almaktadır. Bazı nedenlerden dolayı ortaya çıkan bir korku olmaktadır. Peki, kişilerin sosyal ve romantik ilişkileri üzerinde oldukça olumsuz bir etkiye sahip olan cinsellik korkusunun nedenleri neler olabilir? Bilinçaltında yer alan bir takım olaylardan dolayı cinsellik korkusunun nedenleri şu şekilde belirtilmiştir;

Baskıcı aile
Muhafazakar aile
Taciz ya da tecavüze uğrama
Bilinen korkunç ilk gece hikayeleri
Çocukken televizyon ya da internetten görülen korkunç sevişme sahneleri
Travmatik bir doğum tecrübesi
Travmatik bir jinekolojik muayene

Cinsel İlişkiye Girememe Korkusunu Yenmenin Yolları

Cinsel ilişkiye girmekten korkan ve bu nedenle ilişkilerinde sorun yaşayan pek çok kişi, cinsellik korkusu nasıl yenilir sorusuna yanıt aramaktadır. Cinsel ilişkiye girme korkusu, kişinin bilinçaltında yer alan bir takım korkuların ya da etkilerin sonucu olarak ortaya çıkan bir durum olmaktadır. Kişilerin ilişkilerinde onlar için olumsuz bir durum olan cinsellik korkusunu yenmenin yolları yer almaktadır. Bu yöntemleri denemek, kişilerin bu korkunun üstesinden gelebilmeleri için iyi bir fırsattır. Peki, kişilerin bu korkuyu yenmeleri için denemeleri gereken yollar neler olabilir? Cinsel ilişkiye girememe korkusunu yenmenin yolları şu şekilde belirtilmiştir;

Kendi vücudunuzu tanıyın
Cinsellik ile ilgili araştırma yapın
Mastürbasyon yapın
Parmak egzersizi
Pelvik taban egzersizi (kegel egzersizi)

Cinsellik Korkusu En Çok Kimlerde Görülür?

Cinsellik fobisi, herkeste görülebilecek bir korku türüdür. Bundan dolayı pek çok kişi, cinsellik korkusu en çok kimlerde görülür sorusuna yanıt aramaktadır. Peki, kişilerin sosyal ve romantik ilişkileri üzerinde oldukça olumsuz bir etkiye sahip olan cinsellik korkusu kimlerde görülür? Bilinçaltında yer alan bir takım olaylardan dolayı cinsellik korkusuna sahip olan kişiler şu şekilde belirtilmiştir;

Cinsellik bilgisi zayıf olan kişilerde
Cinsellik bilgisi yanlış olan kişilerde
Üzerinde baskı olan evli çiftlerde
Çocukluk döneminde taciz ya da tecavüze uğramış kişilerde
Evini başkaları ile paylaşan çiftlerde
Gelenekçi ailede büyümüş kişilerde
Aşırı itaatkar ve takıntılı kişilerde
Sert ve kısıtlayıcı bir babaya sahip olan kişilerde
Annesinin aile içinde güçsüz bir rolü bulunan kişilerde

Cinsellik Korkusu Belirtileri

Cinsellik korkusu hakkında araştırma içinde olan kişiler erotofobi belirtileri araştırmaktadır. Kişiler için, cinsellik korkusunun nedenleri farklı olurken bu korkunun belirtileri genellikle aynı olmaktadır. Kişilerde cinsel ilişkiye girme sırasında bu belirtiler ortaya çıkıyorsa, cinsellik korkusu bulunmaktadır. Peki, kişilerin yaşamını olumsuz bir şekilde etkileyen cinsellik korkusunun belirtileri neler olabilir? Bu korkunun belirtileri şu şekilde belirtilmiştir;

Cinsellik ile ilgili her türlü nesne, düşünce ve durumlardan yoğun olarak korkma
Kaçınma davranışlarında bulunma
Nefes darlığı hissi
Hyperperspiration
Ağız kuruluğu hissetme
Konsantrasyon eksikliği ve oryantasyon bozukluğu
Kaslarda gerginlik hissetme
Sıkıntı ve strese girme
Hızlanmış kalp atışı
Artan kalp atış hızı
Mide rahatsızlığı
Baş ağrısı

Cinsellik Korkusu Tedavisi

İnsanlar arasında pek çok fobi bulunmaktadır. Fobiler kişilerin psikolojileri üzerinde sıklıkla rastlanılan bozukluklardır. Bu fobilerin nedenleri de belirtileri de farklı olabilmektedir. Fakat genel olarak fobilerin tedavisinde uygulama benzer olmaktadır. Genofobi gibi cinsellik korkuları da bu fobiler arasında yer almaktadır. Cinsellik ilişkiler için oldukça önemli bir yere sahiptir. Bu nedenle, çiftlerden birinde bu korkunun bulunması ilişkiyi olumsuz bir şekilde etkileyebilmektedir. Genofobi tedavisi genellikle kişilerin özgüvenini arttırmaya yönelik terapilerdir. Cinsellik fobisine sahip olan bir kişi için yapılan terapiler, tedavi için uygundur ve hastalar bu tedavi yöntemine olumlu yanıt verir. Bu nedenle, kişiler böyle bir hastalığa sahiplerse terapi görmekten hiçbir şekilde çekinmemelidirler.