İlişkide İletişimi Daha Kolay Kurmanın 6 Yolu
İlişkide iletişimi daha kolay kurmanın 6 yolu, özellikle iletişim konusunda sıkıntı yaşayan kişilerce en çok araştırılan konulardan biri olmaktadır. İlişkilerde sağlıklı bir iletişim kurmak, buna paralel olarak, o beraberliğin daha uzun soluklu yaşanmasını da sağlamaktadır.
Sağlıklı ve iyi bir iletişim kurabilen çiftler, birbirlerine daha çok bağlanmakta, her şeyi daha iyi paylaşabilmekte ve sorunlar karşısında daha çabuk çözüm üretebilmektedirler. Bu yüzden iyi iletişim kurmak isteyen bireylerin, iletişim esnasında her zaman bir takım noktalara dikkat etmesi büyük önem taşımaktadır. Bu bağlamda, ilişkide iletişimi daha kolay kurmanın 6 yolu şunlar olmaktadır;
- İletişimlerde Her Zaman İyi Bir Dinleyici Olmak
- İletişim Esnasında İlgili Davranmak
- Karşı Tarafa Saygı Duymak ve Empati Kurmak
- İletişimlerde Karşı Tarafın Beden Diline Dikkat Etmek
- Akıl Okumaya Çalışmamak
- İletişimlerde Yüzeysel Olmamak
İletişimlerde Her Zaman İyi Bir Dinleyici Olmak
Doğru iletişim Nasıl Kurulur? Sorusunun cevabına da bağlı olarak, iyi bir iletişim için öncelikle karşı tarafı iyi dinlemesini bilmek gerekmektedir. Tek taraflı kurulan ve sadece kendi düşüncelerin anlatıldığı iletişimler sağlıksız olup, bir müddet sonra karşı tarafın uzaklaşmasını kolaylaştıran en büyük etkenlerden biri olmaktadır. Bu yüzden tarafların bir ilişki içerisinde karşılıklı geliştirdiği diyaloglarda, her zaman karşı tarafı iyi dinlemesi ve onun söylediklerini önemsemesi gerekmektedir. Bir ilişkiyi besleyen en önemli etkenlerden birisi de, çiftlerin iyi bir iletişim içinde olmalarıdır. Sohbetlerde karşı tarafın dinlenmesi, aynı zamanda ona değer verildiğinin de en büyük göstergelerinden biri olmaktadır.
İletişim Esnasında İlgili Davranmak
Sağlıklı iletişim kurmak için en gerekli olan şartlardan biri de, iletişim esnasında partnere ilgili davranmak olmaktadır. İlgili olunmayan konuşmalarda, karşı tarafın kırılması ve incinmesi mümkün olabilmektedir. Aynı zamanda ilgili gösterilmeden kurulan iletişimlerde karşı taraf kendini değersiz hissetmekte ve bunun verdiği kırgınlıkla, kopuk olan iletişimler daha da kötü bir hal alabilmektedir. Tarafların her zaman iletişim esnasında; karşı tarafın fikirlerinin ve söylediklerinin önemsediklerini ve dikkatle dinlediklerini belli eden bir tutum sergilemeleri lazımdır. Bu yüzden her zaman eşlerin iletişim esnasında birbirine önem verdiklerini göstermeleri büyük önem taşımaktadır. İyi bir dinleyici olunan sohbetlerde, üstelik taraflar birbirlerini daha iyi tanıma fırsatı da elde etmektedirler. Bu nedenle çiftler arasında ki samimiyet ve güven duygusu da artmaktadır.
Karşı Tarafa Saygı Duymak ve Empati Kurmak
İyi iletişim kurmak için hangi ifadeleri kullanmalıyız? Sorusunun da cevabına bağlı olarak, bir iletişimde olan en önemli unsurlardan biri, karşı tarafa saygı duymak ve empati kurmaktır. Karşı tarafa saygısız olan iletişim modellerinde ki ilişkiler, her zaman çabuk bitmeye de mahkûm olmaktadırlar. Saygının eksik olduğu ilişkilerde, bir müddet sonra sevgide azalmakta ve bu nedenle beraberlikler sonlanmaktadır. İyi bir iletişim kurmanın en önemli yanlarından biri saygı olurken, bunun ardından gelen diğer önemli nokta ise karşı tarafla empati kurmak olmaktadır. İletişim esnasında her zaman karşı tarafından yerine insanın kendini koyarak düşünüp, o şekilde konuşması gerekmektedir.
İletişimlerde Karşı Tarafın Beden Diline Dikkat Etmek
İlişkide iletişimi daha kolay kurmanın 6 yolu arasında yer alan ve dikkat edilecek bir diğer konuda, iletişimlerde karşı tarafın beden diline dikkat etmek olmaktadır. Partnerin beden diline dikkat edilmeden kurulan ilişkiler de, aslında bir nevi tek taraflı ilişki sayılmaktadır. Çiftlerin karşılıklı olarak beden dillerine dikkat edilmeden yapılan sohbetlerde, durmadan kendi kafasına göre bir şeyler anlatılması durumu söz konusudur. İletişimlerde karşı tarafın beden diline dikkat etmemek, aynı zamanda o kişinin duygularını ve düşüncelerini önemsememek manasını da taşımaktadır. Örnek olarak karşı tarafın beden dili üzüntülü bir hal sergiliyorsa, bunu önemsemeden havadan sudan konuşmak, aynı zamanda partnere karşı büyük bir saygısızlıkta olmaktadır.
Akıl Okumaya Çalışmak
Etkili iletişim örnekleri arasında yapılan en büyük hatalardan biri de, karşı tarafın devamlı aklını okumaya çalışmaktadır. Çiftlerin birbirlerine karşı şüpheci yaklaşmasına da neden olan bu tutum, aynı zamanda karşı taraf için üzücü bir halde alabilmektedir. Emin olunmadan karşı tarafa bazı yaftaların sadece hissedilerek yakıştırılması, çoğu kez yanlış tahminler olup, bu olay karşı tarafı incitmektedir. Akıl okumaya çalışmak aynı zamanda çiftlerin birbirine olan güvenlerini de sarsıcı olan ciddi bir sorundur. Bu yüzden akıl okumaya çalışmak yerine, beraberlik yaşayan çiftlerin hissettikleri ve emin olamadıkları konular hakkında direk olarak birbirlerine bunu söylemeleri ve bu konuda konuşmaları en sağlıklı olan yollardan biridir.
İletişimlerde Yüzeysel Olmamak
Sağlıklı iletişim kurmak için gereken şartlardan biri de, sohbetlerde asla yüzeysel olmamaktadır. Sadece havadan sudan olan sohbetler, zamanla büyük bir monotonluğa ulaşmakta ve çiftlerin birbirlerinden sıkılmasına yol açmaktadır. Bunun sonucunda çiftler birbirlerinden kolaylıkla uzaklaşabilmektedirler. Bu yüzden çiftler arası iletişimde sadece yüzeysel ya da gündelik olan konular değil, çiftlerin zevklerine uygun olan konular hakkında da uzun sohbetler yapabilmesi gerekmektedir. İletişim kurmak emek isteyen bir eylem olup, aynı zamanda karşı tarafa verilen değeri gösteren en iyi araçlardan da biri olmaktadır. İletişimlerde çiftlerin her konudan olan muhabbeti yapabilmesi, onların daha çok birbirine bağlanmasını sağlamaktadır. Böylelikle uzun süreli ilişkiler ve kalıcı ilişkiler yaşanabilmektedir.
Yorum gönder