İlk Gece Korkusu Aslında Nedir ve Nasıl Üstesinden Gelebilirsiniz?

Vajinismus denilen mesele “İlk Gece Korkusu” olarak da bilinir. İlk gece korkusu, düğün gecesi korkusu ya da ilk cinsel ilişki korkusu, sadece ülkemizde değil cinselliği az gelişmiş tüm toplumlarda bir sorundur. Ülkemizde gelin ve damat için büyük bir yüktür. Düşünün, düğün gününüzde herkes size bakıyor ve düğünün sonunda ne yapacağınızı biliyor. Yeni evli çift, herkesin bildiklerinden korkmaya başlar. Gerilim ve baskı nedeniyle vajinismus yaşayan yeni evli çift, doktora gitmekten kaçınır ve sorunun geçici olduğunu ve ilerleyen günlerde kendiliğinden çözüleceğini düşünür.

Şaşırtıcı bir şekilde, düğün gecesi her çift için en çok beklenen gecesi olmayabilir. Pek çok insanın evlendikten sonraki ilk gecesinde seks yapma fikrinden korktuğu birçok nedenden dolayı- zayıf cinsel eğitim, kaygı, gerginlik ya da iletişim eksikliği- olabilir.

Bir insan olarak gerçekten kendinize güveniyorsanız, harika gibi davranmanıza gerek yoktur. Ne yaparsanız yapın ve nasıl olursanız olun, doğal olarak en çok siz olmalısınız. Öğelerinizin içinde olmak, çevrenizin farkında olmanıza ve aranızdaki haysiyet çizgisi içinde kalmanıza da yardımcı olur. Sadece hayatın duyguları dengelemekle ilgili olduğunu unutmayın.

Daha sonra karışmaya gerek kalmaması için kendi erişim menzilinizde kalın. O anda örneğin, daha sonra açıklayamayacağınız hiçbir şey söylemeyin. Kendiniz olarak bu basit şeyleri her zaman gerçek en iyi tavrınızla takip edin. Erkekler için özel bir not: Kızlar yatak odasında da harika olup olmayacağınıza karar vermek için tüm bu beden dili materyallerini okurlar.

Zaten bir şey hakkında düşünürken, cinsel ilişkiye girmenin zihnin sanatsal bir ifadesinden daha az olmadığını unutmayın. Orada numara yapmak nihayetinde her iki cinsiyet için de işe yaramaz. Kim olduğunuz ve bir ilişkinin nasıl oluştuğunu gördüğünüz konusunda açık fikirli olmak her zaman en iyisidir. İletişim gerçekten anahtardır ve kesinlikle yararlı olacak iyi bir sohbet konusu ile başlayabilirsiniz.

Aslında, bazıları bugünü haftalar önce geceleri hayallerine düşer, uykusuz kalmaya başlar ve sadece partnerinin ona dokunduğu düşüncesi, stres seviyelerini başka bir seviyeye yükseltir. Altı kişiye ilk gece korkularını sorduk ve işte itiraf ettikleri şeyler.

Bundan Zevk Alabilir Miyiz?

Bazı evlilikler telaşlı bir olaydır. Devam eden ayrıntılı hazırlıklar nedeniyle ve tüm bunları mesleğinizin ofis işleriyle birlikte yönetiyorsanız gerçekten streslisinizdir. İlk zamanlar eşinizin isteğine nasıl ‘hayır’ diyeceğini ve yakınlaşsak bile bundan zevk alabilir miyiz diye korkup düşünürsünüz.  Beraber olduğunuz ilk gecede sevişirken rahat olamayacağınız baştan belli olabilir. Endişenizi onunla paylaşın ve ancak buna hazır olduğunuzda ilişkiye girin.

Korkuyla Titriyor Olabilirsiniz

Daha önce hiç kimseyle çıkmamış ve düğün gecesi olabilecek her şeyi düşünürken korkudan titriyor olabilirsiniz. Acı verir mi? Kanar mıyım? Ne yapmam gerekiyor? Kafanızda sayısız soru vardır ve bunlar sizi tedirgin ediyordur. Şüphelerinizi açıklığa kavuşturmak için internette cevapları bile ararsın ama bazı endişeler her zaman orada kalır. Ama kocanız gerçekten sabırlı kalmalı ve endişelerinizi anlamalıdır. Hatta diğerlerinin aksine, evliliğinizin ilk gecesinde bir film izleyin ve bir kadeh şarapla hayatınız hakkında konuşun.

 Koruma Ne Olacak?

İlk gecenizde seks yapmaya başladığınızda, tek endişeniz kocanızın ne tür bir koruma kullanacağı sorusu olmasın. Zaten gergin olacaksınız ve ilk yirmi dakika boyunca herhangi bir koruma kullandığını anlamayacaksınız. Ayrıca, çekilmenin güvenli bir uygulama olmadığını da bilirsiniz. Ardından eşinizin bir koruma paketi açtığını gördüğünüzde rahat bir nefes alacak ve de rahatlayacaksınız.

Farklı Cinsel Zevkleriniz

Kocanız ve siz evlilik öncesi cinsel tercihlerinizi tartışın ve farklı ilgi alanlarınız olduğunu keşfedebilirsiniz. İlk gecenin sizi gerçekten korkutucu olacağına kendinizi zorla ikna etmeyin. Şaşırtıcı bir şekilde, ikiniz de küçük ayarlamalar yapın ve bir orta yol bulun.

Kızların, erkeğe yakın olduklarında, daha az açık fikirli olanlar olduğu da bir yanılgıdır. Erkekler de kadınlara karşı utangaç hissedebilirler! İşte karşınızda: Önemli olan tek şey, durumlar hakkındaki bilgeliktir. Cesurca not edilirse, ilişkilerde pek çok tür korku vardır ki bu çok doğaldır.

Sonuçta, kalplerin açılması kişiyi bir yabancıya güvenmeye karşı savunmasız kılar, bu her iki cinsiyet için de karşılıklı bir duygudur. Bununla birlikte, insanları iyi bir şekilde değerlendiriyorsanız, iletişimin özel bir yerde eşleşip eşleşmediğini anlamak gerçekten kolaydır. Bu ipuçları, cinsel ilişki ile ilgili diğer bazı yaygın yanlış fikirleri ortadan kaldırmanıza ve mükemmel ruh eşinizle doğru zamanı bulmanıza yardımcı olabilir.

Her zaman bir yerlerde korunması çok önemli olan ince çizgiler vardır. Gerçekten hatırlamanız gereken anahtar nokta budur, kendinizi rahat hissettiğinizde varlığınızı genişletebileceğiniz veya geri çekebileceğiniz fikri önemlidir. Çoğu insan tipik olarak aşırı uçlardan herhangi birini seçme hatasını yapar. Ya ilerlemeyi ya da uzaklaşmayı düşünürler. Siz bu hatalara düşmeyin.

Aksi halde iletişim olmayınca ve doktorlara başvurmayınca sorunun zamanla çözülemeyeceği belli olunca kadın kadınlığıyla sorun yaşamaya, üzüntü, stres, gerginlik ve korku gibi fikirlere kapılmaya başlıyor, kendini suçlamaya başlıyor. Gecikme ve kaçınma uzun süre devam ettikçe çiftin hayatını cehenneme çevirebilir.

Cinsel eğitimin çevreden ve arkadaşlardan alındığını düşünürsek, çocuklara cinsel eğitimin, insan vücudunu sunmanın ve sağlıklı veya tehlikeli temasların öğretilmesinin toplumumuz için hayati önem taşıdığını vurgulamak önemlidir.

Bu açıdan bakıldığında genç kızlara yanlış öğretilen “İlk gece ağrınız olacak, ilk gece çok kanamanız olacak” gibi fikirlerin vajinismus nedeni olduğu görülmektedir. Hemen hemen tüm cinsel sorunların cehalet veya yanlış bilgilendirme nedeniyle ortaya çıktığını söyleyebiliriz.

Ayrıca çift için büyük bir baskı olan kanlı çarşafı gösterme geleneği var. Ve nevresim gösterilmediğinde, bu otomatik olarak kadının bakire olmadığı veya kocanın iktidarsız olduğu anlamına gelir. Bu yüzden kanlı çarşafları göstermek için kolları veya bacakları kesilmiş birçok çift var. İlk gece korkusu hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir. Ancak yine de kadınlarda daha sık görülmekte ve vajinismusun en önemli nedeni haline gelmektedir.

Çoğunlukla ilk cinsel ilişkinin acısı ve rahatsızlığı ile ilgili abartılı hikayeler anlatılır. İnsanlar bilinmeyenden korkarlar çünkü neyle karşılaşacaklarını bilmiyorlar. Çift düğünden 10 gün sonra seks yapamıyorsa vajinismus tedavisi için doktora gitmelidir.