Propolis Nedir ve Nasıl Kullanılır?

Bağışıklık sistemine sağladığı faydalar ile bilinen Propolis, çok uzun yıllardan beri insanlar tarafından kullanılmaktadır. Propolis nedir ve nasıl kullanılır sorusunun cevabı da yine pek çok insan tarafından merak edilmektedir. Özellikle son zamanlarda adını sık bir biçimde duyduğumuz Propolis, sayılamayacak kadar çok fayda sağlamaktadır. Bebek, çocuk ve yetişkinler için kullanılabilen Propolis, pek çok hastalığı da engelleyici bir etkiye sahip olması ile dikkatleri üzerine çekiyor. Bünyesinde barındırdığı kimyasallar sayesinde arılarca üretilen Propolis, başta kanser olmak üzere pek çok hastalığı engelleyebilmektedir. Koruyucu bir etkiye sahip olan Propolis, virüs ve mikropları yok etmekte de büyük rol oynar. Antibakteriyal, antiparazitik, antifungal ve antiviral niteliklere sahip olan Propolis, yapışkan ve reçinemsi bir yapıya sahiptir. Bal gibi bitkilerin tomurcuk ve filizlerinde toplanan Propolis, arılar tarafından balmumu ve çeşitli sindirim salgıları ile karıştırılarak uygulanmaktadır. Kullanımı da oldukça yaygın olan Propolis, her türlü biçimde üretilmektedir. Tablet, ağız spreyi, şampuan vs. şekilde üretilebilen Propolis, genel olarak damla şeklinde olması ile bilinmektedir. Günlük belirlenen damla sayısı biçiminde kullanılan Propolis, bebeklerden yetişkinlere kadar her yaş gurubu için kullanılabilir. Binbir derde deva olan Propolis ile ilgili detayları gelin daha yakından inceleyim.

Propolis’in Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Propolis faydaları nelerdir sorusu da bu madde ile ilgili merak edilenlerin en başında gelmektedir. İşte Propolis’in faydaları şu şekilde sıralanabilir:

• Mükemmel bir antioksidan miktarına sahip olduğu için, bağışıklık sistemine pek çok anlamda fayda sağlar.
• Bünyesinde barındırdığı bioflavanoidler sayesinde grip ve soğuk algınlığına karşı adeta savaş verir.
• Ağız içindeki sağlığı olumsuz anlamda etkileyecek bakterilerin oluşumunu engelleyen Propolis, diş ve ağız sağlığını destekler.
• Bünyesinde barındırdığı flavomidler, antifungal anti-enflamatuar ve antimikrobiyal nitelikler sayesinde yanıklar ile yaraların iyileşmesine katkı sağlar.
• Besin değerleri ve özellikleri ile beraber Propolis sindirim sisteminde meydana gelebilecek hastalıkları önlemede büyük rol oynar.
• Solunum sağlığını destekleyen Propolis, üst sonulum sisteminde meydana gelebilecek tahrişleri de ortadan kaldırır.
• Kansere karşı savaşan Propolis, kansere karşı şu etkileri gösterir:
  • Vücutta meydana gelebilecek kanser hücrelerinin çoğalmasını engellemek,
  • Bu hücrelerin kansere dönüşme ihtimalini en aza indirmek,
  • Kanser hücrelerinin birbirlerine sinyal vermesini sağlayan tüm yolları bloke etmek.

Yukarıda bahsetmiş olduğumuz gibi faydalarının yanı sıra Propolis’in zararları da şu şekilde sıralanabilir:

• Yüksek dozda kullanılan Propolis, mideye çeşitli rahatsızlıklar verir.
• Bal alerjisi görülen bireylerin Propolis tüketilmesi sakıncalıdır.
• Propolis alkol ile beraber tüketilirse bireyde kusma ve mide bulantısı gibi sorunlar görülür.
• Propolis’in uzun süreli kullanımında, alerjik reaksiyonlar meydana gelir. Bununla beraber ciltte kaşıntı, kızarıklık gibi belirtiler de görülebilir.
• Astım sorunu olan bireylerin, emziren ve hamile olan bireylerin Propolis kullanmadan evvel mutlaka bir doktor ile görüşmesi tavsiye edilir.
• Propolis’in bünyesinde yer alan bir bileşen, kan pıhtılaşmasını yavaşlatmaktadır. Bu sebeple planlanan ameliyattan en az iki hafta önce Propolis kullanımının kesilmesi gerekmektedir.

Propolis’in Özellikleri ve Besin Değeri

Propolis’in özellikleri ve besin değeri bireyler tarafından en merak edilen konuların başında gelmektedir. Son derece karakteristik bir kokuya sahip olan Propolis, genellikle koyu kahverengi bir renge sahiptir. Bununla beraber bu maddenin bileşimi iklim, coğrafik bölge, mevsim ve toplanma zamanıyla beraber kaynak bitkiye göre çeşitlilik göstermektedir. Şeffaf, sarı, kırmızı ve yeşil renk özellikleri de gösterebilen Propolis saymakla bitmez faydalara sahiptir. İşte Propolis’in sahip olduğu besin değerleri şu şekildedir:

• Polifenoller
• Steroidler
• Terpenoidler
• Aromatik asit ve esterleri
• Alfatik asit ve esterleri,aldehitler
• Alkoller
• Kalkonlar
• Hidrokarbonlar
• Ketonlar
• B1, B2, C ve E vitaminleri
• Kalsiyum, Potasyum, Magnezyum, Sodyum, Çinko, Bakır ve Demir

Propolis Türleri Nelerdir?

Yukarıda da bahsetmiş olduğumuz gibi insan sağlığı üzerinde büyük faydalara sahip olan Propolis, son zamanlarda büyük bir rağbet görmeye başlamıştır. Pek çok hastalığa şifa kaynağı olan Propolis, çeşitli pek çok türü ile karşımıza çıkmaktadır. Propolis türleri nelerdir sorusunun cevabını öğrenmek için yazımızı okumaya devam ediniz.

• Propolis Damla: İçecek ya da yiyeceklerinize damlatarak kullanabilirsiniz.
• Katı Propolis: Rendelenerek toz biçimde kullanılması önerilir.
• Toz Propolis: Bal ile tüketilmesi önerilir.
• Propolis Krem: Küçük yanıkların ve enfeksiyonların ortadan kaldırılması için kullanılır.
• Propolis Kapsül/Tablet: Uygu problemleri ve yorgunluğun ortadan kaldırılması ile beraber bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için kullanılır.
• Propolis Sprey: Meydana gelen boğaz enfeksiyon ve tahrişlerine karşı etki yaratması nedeni ile kullanılır. Doktor tarafından onaylandığı sürece günde üç kereden fazla kullanılmamalıdır.
• Propolis Şurup: Öksürüğü azaltmakla beraber ağız içi yaralarının yok edilmesinde kullanılır.